当前位置:首页 > 用什么 > 正文

还在寻找能记录心情、测评心理、养成习惯的自我探索APP?壹象限满足你!

🌈 还在寻找能记录心情、测评心理、养成习惯的自我探索APP?壹象限满足你! 🌈

📝 核心功能亮点

  1. 心情日记本
    🎨 用表情、色彩和多媒体(图片/视频/音乐)记录每日心情,还原情绪起伏,像给生活加了一层“彩虹滤镜”~
    📊 智能生成心情曲线,帮你直观看到“情绪天气”变化!

  2. 专业心理测评
    🔍 涵盖心理健康、性格类型(MBTI/九型人格)、职业规划、抑郁焦虑等20+专业量表,堪比“口袋里的心理顾问”!
    🌟 测评结果附带详细解析,助你解锁“潜意识原型”。

  3. 习惯养成系统
    🎯 每日打卡+阶梯式目标设定,搭配成长树养成游戏,让坚持变得像“种小花”一样有趣!
    👯 加入成长社群,和同频伙伴一起“组队蜕变”。

    还在寻找能记录心情、测评心理、养成习惯的自我探索APP?壹象限满足你!

💬 用户真实体验

  • @柏鸠(应用宝用户):“界面干净无广告,测评结果超准!最近用‘抑郁自评量表’发现了压力源,正在按建议调整~”
  • @心海漫游者(百度手机助手):“习惯打卡功能绝了!把‘每天喝8杯水’设成‘浇灌小树’,现在喝水超积极!”
  • 匿名用户(豌豆荚):“隐私加密很安心,日记本像‘专属树洞’,终于敢写下真实情绪了。”

📱 2025年8月最新动态

  • 版本更新:修复已知BUG,优化测评算法,新增“情绪热力图”功能!
  • 媒体点评(百度手机助手):“将心理学工具与游戏化设计结合,堪称‘自我成长神器’,尤其适合Z世代!”
  • 适配性:支持iOS 12+和Android 5.0+,新增Apple Watch情绪同步功能!

🎁 小彩蛋

现在下载还可解锁 “7天成长挑战” ,完成每日任务即赠专业心理课程!💡
(APP备案号:湘ICP备2021001170号-4A,隐私政策严格保护数据~)

🌱 “在黑暗时成为自己的光,从记录第一笔心情开始。” 🌱

还在寻找能记录心情、测评心理、养成习惯的自我探索APP?壹象限满足你!

还在寻找能记录心情、测评心理、养成习惯的自我探索APP?壹象限满足你!

发表评论