刷新率设置🖥win11电脑刷新率调整方法详解 图文步骤教程

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详细图文步骤方法：

通过系统设置（最常用）

1. 打开设置 在任务栏搜索“设置”或使用快捷键 Win + I 打开Windows设置。

2. 进入显示设置 点击左侧的“系统”选项卡，然后选择右侧的“显示”。

3. 找到高级显示设置 向下滚动，找到并点击“高级显示”选项。

   

4. 选择显示器并调整刷新率 在“高级显示设置”页面顶部，选择您要调整的显示器（如果是多显示器 setup）。 找到“选择刷新率”的下拉菜单。 从列表中选择您想要的刷新率（144Hz, 120Hz, 60Hz 等）。 点击“应用”确认更改，系统会短暂黑屏并保留新设置。

通过显卡控制面板（高级方法）

• 对于NVIDIA显卡用户： 右键点击桌面空白处，选择“NVIDIA 控制面板”。 在左侧导航栏中，找到“显示”分类下的“更改分辨率”。 在右侧窗口中，选择您的显示器，然后在“刷新率”下拉菜单中选择所需数值。

• 对于AMD显卡用户： 右键点击桌面空白处，选择“AMD Software: Adrenalin Edition”。 点击右上角的“设置”（齿轮图标），然后进入“显示器”选项卡。 找到“刷新率”选项并进行调整。

关键信息与注意事项：

• 最高刷新率取决于硬件：您能选择的最高刷新率由您的显示器和显卡共同决定，如果看不到高刷新率选项，请检查显示器说明书并使用高质量的线缆（如DP线通常支持更高规格）。
• 游戏内设置：许多游戏在其自身的视频设置中也提供刷新率选项，为确保最佳体验，建议游戏内的刷新率设置与系统桌面设置保持一致。
• 动态刷新率（VRR）：如果您的显示器支持G-Sync或FreeSync技术，通常在显卡控制面板中开启相关选项，可以实现动态刷新率，消除画面撕裂。
• 多显示器设置：不同型号的显示器可能支持不同的最高刷新率，需要分别为每台显示器进行设置。