性能速查 最新笔记本集显天梯图助你精准挑选理想性能机型

📢 嘿朋友们，最近有没有在挑新笔记本？如果你在纠结集成显卡的性能到底够不够用，那你来对地方了！2025年8月，芯片厂商们可是没闲着——AMD 刚刚更新了锐龙AI 300系列的驱动优化，Intel Lunar Lake 实测数据也陆续出来了，核显性能又悄悄涨了一波，别急，我这就用一张清晰的天梯图，帮你快速看懂现在笔记本集显的性能档次，选机不踩雷！

先来看第一梯队——性能猛兽型。
这档基本能流畅玩中等画质的3A游戏，甚至做一些轻量视频剪辑，AMD 的 Radeon 890M（锐龙AI 9系列）目前稳坐头把交椅，实测性能接近一些入门独显，Intel 的 Arc Xe2（Lunar Lake系列）紧追其后，跑分差距很小，但能效表现更优，适合长续航轻薄本，如果你想要兼顾办公和娱乐，这两个闭眼选没问题。

接下来是中坚力量——够用且省电派。
像AMD Radeon 880M、780M，还有Intel Xe-LPG（Meteor Lake老款）都在这一档，日常办公、看4K视频、玩《英雄联盟》这类网游完全无压力，偶尔剪个vlog也能应付，关键是配它们的笔记本往往价格更亲切，5000元档位不少真香机可选。

然后是最入门的日常助手级。
比如Intel UHD系列（入门级酷睿处理器内置）和AMD Radeon 740M/740M，适合纯办公、上网课、追剧，不玩游戏的话绝对够用，但如果想偶尔打游戏，可能得调低画质了。

天梯图简单列个顺序（从高到低）：

• 旗舰：AMD Radeon 890M → Intel Arc Xe2
• 中高端：AMD Radeon 880M → 780M → Intel Xe-LPG
• 主流：AMD Radeon 740M → Intel UHD（G7系列）

挑的时候注意两点：一是尽量选双通道内存，集显非常吃内存带宽；二是别看型号名字新就冲，Ultra 5 不一定比锐龙7 的集显强”，具体还得对照天梯图位置。

最后说一句,2025年这波新品下来，集显和入门独显的界限越来越模糊了，如果不是硬核玩家，现在好多集显本真的能当全能本用了！希望这张图帮你快速锁定目标，不走冤枉路、不花冤枉钱，有具体型号纠结的话，评论区见咯！

— 信息综合自2025年8月笔电测试平台数据及厂商公开技术文档，请以实际机型表现为准。